Hello ! Comme promis, voici un petit article très rapide sur les dernières questions avant le FitBit Semi de Paris. J’ai fait ça très rapidement, en essayant de répondre au mieux aux questions que vous m’avez posé sur Instagram 🙂 Attention, je ne suis pas coach, pas pro, ce n’est pas mon métier. J’ai répondu …
Si vous êtes là, c’est que vous avez probablement prévu de courir votre premier semi-marathon en 2017, et que vous avez peut-être lu mon premier article sur le sujet. Je reviens avec un deuxième article pour vous parler de la préparation d’un premier semi-marathon. Evidemment, je ne vais pas vous donner un plan de préparation …
Depuis le temps que je voulais écrire un article sur le semi-marathon, nous y voilà ! Si vous me suivez depuis 2016, vous commencez à savoir que c’est un peu ma distance favorite de l’année. C’est un peu mystérieux un semi, il peut se passer beaucoup de choses pendant 21km, contrairement aux 10km qui …
Je ne déroge pas à la règle des compte-rendus de course, et une fois n’est pas coutume, voici celui de mon premier Semi Marathon, le Fitbit Semi de Paris, qui a eu lieu le 6 mars 2016 ! Quelle course … J’ai longtemps hésité avant de prendre mon dossard pour le Fitbit Semi de Paris. C’était surtout …