Hello ! Nous sommes déjà mi juillet, et je n’ai pas eu l’occasion de faire le bilan des 6 premiers mois de l’année. J’aime bien faire un petit checkup à mi parcours, histoire de voir où j’en suis. Ce n’est absolument pas pour me mettre une note, ou pour culpabiliser si certains objectifs annoncés en …
La moitié de 2016 est passée… Improbable ! Un petit bilan général, ça vous dit ? Sport, pro, alimentation, c’est parti ! On commence avec un petit bilan sport & course à pied, puisque c’est quand même le sujet principal du blog. Coté course à pied, je pense qu’on peut dire que cette première saison est réussie. Avec 8 …
Me revoilà sur le blog, après quelques mois d’absence (encore, j’en suis désolée). Aujourd’hui, j’écris pour vous faire un compte rendu de ma dernière course, les 20km de Paris. Commençons par le commencement Les 20km de Paris est une course assez symbolique pour moi, puisque l’année dernière, c’était ma première course officielle. …
Hello hello, Peu présente en ce moment à cause de me cours, je me rattrape avec le bilan du Bikini Body Guide 1. J’ai commencé le Bikini Body Guide le 5 janvier avec le mouvement mondial #thekaylamovement. L’objectif : faire fondre les gros plaisirs des fêtes de fin d’année, et obtenir un ventre et des abdos …