Hello ! Comme promis, voici un petit article très rapide sur les dernières questions avant le FitBit Semi de Paris. J’ai fait ça très rapidement, en essayant de répondre au mieux aux questions que vous m’avez posé sur Instagram 🙂 Attention, je ne suis pas coach, pas pro, ce n’est pas mon métier. J’ai répondu …
Si vous êtes là, c’est que vous avez probablement prévu de courir votre premier semi-marathon en 2017, et que vous avez peut-être lu mon premier article sur le sujet. Je reviens avec un deuxième article pour vous parler de la préparation d’un premier semi-marathon. Evidemment, je ne vais pas vous donner un plan de préparation …
Depuis le temps que je voulais écrire un article sur le semi-marathon, nous y voilà ! Si vous me suivez depuis 2016, vous commencez à savoir que c’est un peu ma distance favorite de l’année. C’est un peu mystérieux un semi, il peut se passer beaucoup de choses pendant 21km, contrairement aux 10km qui …
Septembre 2015 : je cours depuis un peu plus d’un an déjà, et je suis plutôt à l’aise. J’ai déjà fait 2 fois les 20km de Paris, j’ai couru 22km à la Wings For Life… J’adore courir. L’idée commence à germer : et si je m’inscrivais à un marathon. Avec mon amoureux de l’époque, on …
Le week end dernier, j’ai couru ma dernière course de 2016. En effet, j’ai été invité par Philips pour courir le Cross du Figaro, sur la distance 10km. Je ne connaissais pas du tout cette épreuve. Il paraît qu’elle a changé par rapport aux éditions précédentes. Pour cette version, le parcours se fait dans …
Hello ! J’espère que vous allez bien. Si vous êtes ici, c’est que vous courez un peu, ou bien que vous avez envie de vous y mettre. Ou vous y avez pensé très fort. On présente souvent la course à pied comme un sport accessible à tous et peu coûteux, du moins au début. En effet, …
Hello ! Aujourd’hui, je vous retrouve pour un nouveau compte-rendu : oui, celui de l’Ekiden de Paris qui a eu lieu le 6 novembre. Très mitigée sur cette course, je vais essayer de m’attarder sur les points positifs, et passer rapidement sur les négatifs haha ! L’Ekiden, c’est un marathon en relai, avec une équipe …
Hello hello ! J’espère que vous allez bien ! En ce moment, je vous fais faire du sport : entre le concours des 21km pour le Fitbit Semi de Paris, et celui que je vais vous annoncer ici, vous allez bien transpirer 😉 Est-ce que vous connaissez l’application mobile Nike Training Club ? C’est une appli …
Déjà 3 mois que je fais du CrossFit au moins 3 fois par semaine. Le temps est passé super vite ! Je voulais donc vous écrire un petit article pour vous donner mon avis et mes impressions, maintenant que je commence a être rodée. J’adore ! C’est simple, je ne regrette absolument pas d’avoir passé le cap …
Les 20km de Paris, 3.0 ! Et oui, cette année, c’était la troisième année consécutive que je prenais le départ de cette course, qui pour moi, est la plus belle de Paris. C’est ma course préférée. Celle que je n’ai vraiment pas envie de rater. C’est un peu une tradition avec ma maman (je radote …