Hello, J’espère que vous allez bien. Je reviens sur le blog pour un article « humeur », au sujet de mon réseau social favori. Ou ex favori ? Instagram a la vie dure en ce moment, il y a de quoi : entre l’algorithme qui n’en fait qu’à sa tête, les rappels à la réalité « Instagram c’est pas la …
Hello ! Nous sommes déjà mi juillet, et je n’ai pas eu l’occasion de faire le bilan des 6 premiers mois de l’année. J’aime bien faire un petit checkup à mi parcours, histoire de voir où j’en suis. Ce n’est absolument pas pour me mettre une note, ou pour culpabiliser si certains objectifs annoncés en …
Hello ! Depuis quelques semaines, le beau temps et la chaleur ont officiellement pris leur quartier et on adore. C’est quand même plus cool quand il fait beau non ? Le problème, c’est que pour courir, ça devient un peu compliqué, surtout si on supporte mal les coups de chaud, la pollution, etc. Je profite …
Hello ! J’espère que vous allez bien. Je vous retrouve sur le blog pour vous raconter mes 48h à Hendaye, les 21, 22 et 23 juin. En effet, j’étais invitée par Décathlon pour découvrir et tester les nouvelles gammes de Kalenji (running) et Tribord (maillots de bain / surf). C’est parti ! Pourquoi Hendaye ? …
Il y a 2 ans et demi entre ceux deux photos. Celle de gauche date de novembre 2014, celle de droite date de samedi dernier, mai 2017. Je fais aujourd’hui 6KG de plus qu’il y a 2 ans. Visuellement, la différence reste minime. Pour certaines, j’étais mieux avant, pour d’autres je suis mieux maintenant. Pour …
Hello ! Me voilà de retour, une semaine après mon premier marathon, le Schneider Electric Marathon de Paris, pour vous en faire le compte-rendu. Un compte-rendu un peu compliqué à écrire pour moi, car si vous avez suivi mon marathon, vous n’êtes pas sans savoir que j’ai été très déçue de moi-même. Une semaine après, j’ai …
Je m’étais dit que je tiendrais un journal de ma prépa marathon. J’avais aussi dit que je suivrais un programme. Après mon premier article du J-110 avant le Schneider Electric Marathon de Paris, je n’en ai plus vraiment parlé ici, à part pour dire que je n’arrivais plus à vraiment m’entrainer. Si je n’ai pas …
Dimanche 5 mars, le réveil sonne à 6h. Je me réveille, plutôt en forme. La veille, je ne suis pas sortie, j’ai bu beaucoup d’eau, et mangé des pâtes. Le départ est à 9h, et j’ai rendez-vous à 8h au Chalet du Lac avec toute la team Élite adidas. Pour le petit déjeuner, je fais …
Hello ! Comme promis, voici un petit article très rapide sur les dernières questions avant le FitBit Semi de Paris. J’ai fait ça très rapidement, en essayant de répondre au mieux aux questions que vous m’avez posé sur Instagram 🙂 Attention, je ne suis pas coach, pas pro, ce n’est pas mon métier. J’ai répondu …
Si vous êtes là, c’est que vous avez probablement prévu de courir votre premier semi-marathon en 2017, et que vous avez peut-être lu mon premier article sur le sujet. Je reviens avec un deuxième article pour vous parler de la préparation d’un premier semi-marathon. Evidemment, je ne vais pas vous donner un plan de préparation …