Hello, Cette semaine, c’était ma reprise de la course à pied, après 10 jours de pause complète. C’est aussi le début de la prépa marathon. Pour l’occasion, je vous ai demandé à quoi vous reconnaissiez « la reprise ». Et j’ai adoré lire toutes vos réponses. Je me suis dit que ce serait sympa d’en compiler certaines …
Hello ! J’espère que vous allez bien en cette fin de mois d’août ! Pour moi, les vacances sont belles et bien finies, et je peux dire que j’ai eu un très bel été. Une semaine aux Canaries en juin pour surfer (article ici), une semaine à courir au milieu de la France lors de …
Hello hello ! J’éspère que vous allez bien en ce début de week-end ensoleillé. D’abord, je voulais vous dire un immense merci pour vos retours super positifs sur mon dernier article. Tous vos petits mots m’ont vraiment fait plaisir. Ensuite, j’inaugure une une nouvelle rubrique du blog : Paris. L’idée est de partager ici mes …
Hello ! J’espère que vous allez bien avec cette douce chaleur d’été. Je vous retrouve aujourd’hui pour un article un peu particulier, qui me trotte dans la tête depuis un moment, mais que je ne savais pas vraiment comment aborder. Pour faire simple, avant de rentrer dans le pourquoi du comment, j’en ai eu marre, …
« Surf more, travel more, worry less » C’est la devise de Planet Surf Camp de Fuerteventura, où j’ai passé une semaine de vacances, du 12 au 19 juin. Tout d’abord, afin d’être complètement transparente avec vous, je vous explique pourquoi et comment je suis partie là bas. En mars, cela faisait quelques semaines que je commençais …
Hello des Canaries, Je profite d’un moment sieste entre 2 vagues pour vous parler « sous-vêtement technique ». Pas grand chose à voir avec mes vacances au premier abord mais finalement un peu quand même. Je vous raconte. Juste avant que je parte en vacances, Uniqlo* m’a contacté pour me proposer de tester leur gamme « AIRims », …
Voici un article complet sur mon expérience Runtastic Results, qui résume mes 4 mois d’expérience et qui répond normalement à toutes vos questions. Si l’aventure vous tente, je vous offre 30% de réduction sur l’abonnement de 3 mois (12 semaines de programme). Vous pouvez retrouver toutes les infos en milieu d’article. J’ai commencé à suivre …
Équilibre, happy, (s’)inspirer, rêver, positive vibes, créativité, (s’)aimer, yoga, jouer, courir, choisir, fit, amis, sport, bouger, manger, entreprendre, prendre soin de soi, se faire confiance, découvrir, action, se tromper, rire, avoir un but, se donner les moyens, réussir, échouer, apprendre, se sentir bien, être simple, faire les choses simplement, healthy, food, partager, transpirer… Vous vous …
Fin décembre, l’heure de faire le bilan de l’année. Que dire sur cette année 2017… Elle est passée si vite, et pourtant j’ai réalisé tellement de choses. J’avais beaucoup d’objectifs et d’attentes pour cette année là, et je crois que l’on peut dire que j’ai été servie. Mes objectifs 2017 Passons rapidement en revue ce …
Hello ! J’espère que vous allez bien <3 On va parler food et équilibre aujourd’hui sur le blog. Depuis quelques semaines, je partage en stories Instagram des mini bilans de mes journées « « food » et sport. J’ai commencé à le faire, car il est important pour moi de montrer que manger équilibré, ne ce n’est pas …