« Surf more, travel more, worry less » C’est la devise de Planet Surf Camp de Fuerteventura, où j’ai passé une semaine de vacances, du 12 au 19 juin. Tout d’abord, afin d’être complètement transparente avec vous, je vous explique pourquoi et comment je suis partie là bas. En mars, cela faisait quelques semaines que je commençais …
Hello des Canaries, Je profite d’un moment sieste entre 2 vagues pour vous parler « sous-vêtement technique ». Pas grand chose à voir avec mes vacances au premier abord mais finalement un peu quand même. Je vous raconte. Juste avant que je parte en vacances, Uniqlo* m’a contacté pour me proposer de tester leur gamme « AIRims », …
Voici un article complet sur mon expérience Runtastic Results, qui résume mes 4 mois d’expérience et qui répond normalement à toutes vos questions. Si l’aventure vous tente, je vous offre 30% de réduction sur l’abonnement de 3 mois (12 semaines de programme). Vous pouvez retrouver toutes les infos en milieu d’article. J’ai commencé à suivre …
Équilibre, happy, (s’)inspirer, rêver, positive vibes, créativité, (s’)aimer, yoga, jouer, courir, choisir, fit, amis, sport, bouger, manger, entreprendre, prendre soin de soi, se faire confiance, découvrir, action, se tromper, rire, avoir un but, se donner les moyens, réussir, échouer, apprendre, se sentir bien, être simple, faire les choses simplement, healthy, food, partager, transpirer… Vous vous …
Fin décembre, l’heure de faire le bilan de l’année. Que dire sur cette année 2017… Elle est passée si vite, et pourtant j’ai réalisé tellement de choses. J’avais beaucoup d’objectifs et d’attentes pour cette année là, et je crois que l’on peut dire que j’ai été servie. Mes objectifs 2017 Passons rapidement en revue ce …
Hello ! J’espère que vous allez bien <3 On va parler food et équilibre aujourd’hui sur le blog. Depuis quelques semaines, je partage en stories Instagram des mini bilans de mes journées « « food » et sport. J’ai commencé à le faire, car il est important pour moi de montrer que manger équilibré, ne ce n’est pas …
Hello ! J’espère que vous avez passé un bon week-end. Je vous retrouve ce soir sur le blog avec la dernière partie de ma FAQ. J’y ai mis toutes les questions qui ne rentraient pas forcement dans les catégories des deux premières. Bonne lecture 🙂 Tes meilleurs conseils le jour d’une course officielle ? …
FAQ octobre 2017 – Partie 2 Hello 💫 Vous m’avez posé tellement de questions que j’ai décidé de finalement les répartir sur 3 articles. Vous pouvez retrouvez le premier avec tout ce qui traite de : mes études, mon job, Instagram, mon organisation sport / travail / vie sociale, ainsi que mon alimentation ICI Dans …
FAQ octobre 2017 – ¨Partie 1 Hello ! Je suis super contente de vous retrouver sur la blog après une longue période d’absence ici ! Voici la première partie de mes réponses à la FAQ organisée il y a quelques semaines. J’ai regroupé dans cette partie toutes les questions qui portaient sur 1- mes études, …
Hello, Je vous retrouve avec un article sur ma motivation pour faire du sport le matin. Vous êtes quelques un(e)s à me demander « mon secret » pour réussir à me lever vers 6h pour aller faire du sport avant d’aller bosser. Première chose : je n’ai pas de secret. La seule chance que j’ai, c’est de n’avoir …